Idosos têm mais dificuldades de modificarem o relógio biológico do que as outras pessoas
O horário de verão começa no dia 18 de outubro e irá até dia 21 de fevereiro de 2010. Em entrevista concedida à Jovem Pan, o médico especialista em sono e presidente do Departamento de Neurologia da Associação Paulista de Medicina, Rubens Reimão, explica que com a chegada do horário de verão as pessoas devem tentar modificar também o relógio biológico, que permite que elas acordem no mesmo horário conforme o andamento de sua rotina.
De acordo com Reimão, os idosos têm maiores dificuldades de modificarem o relógio biológico do que as outras pessoas.
Segundo o médico, as pessoas que têm mais dificuldade de se adaptarem ao novo horário, costumam acordar durante a noite e apresentam uma sonolência durante o dia. “Ter insônia durante uns dois ou três dias podem acontecer para aqueles que não se adaptam”, afirmou o medico.
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